La boussole des besoins : un outil pour mieux se comprendre

Comment aider les enfants à identifier ce dont ils ont vraiment besoin quand une émotion les traverse ?
C’est souvent difficile pour eux de mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur… et c’est bien normal !
C’est pour cela que nous avons imaginé la Boussole des Besoins.

Cet outil visuel vient compléter notre collection d’outils d’éducation émotionnelle : le thermomètre de la concentration, la roue des mini pauses du cerveau, et bien sûr « Comment je me sens aujourd’hui ? »
Il permet d’initier une démarche simple : à partir d’une émotion, l’enfant peut explorer ce qui se cache derrière…
et exprimer un besoin précis, auquel l’adulte pourra répondre.

Comment fonctionne la boussole ?

Elle est divisée en 8 grands besoins fondamentaux :

• Écoute et réconfort

• Calme et repos

• Compréhension et aide

• Solitude et espace

• Se défouler et bouger

• Expression créative

• Attention et partage

• Sécurité et rassurance

Pour chaque catégorie, 3 exemples visuels permettent à l’enfant de pointer ce qui lui ferait du bien sur le moment :
Une envie de câlin ? Un besoin d’être seul ? De jouer ou de dessiner ?
La boussole devient un support concret pour ouvrir le dialogue.

Pourquoi utiliser cet outil ?

Parce qu’un enfant qui comprend ce dont il a besoin est plus apaisé, plus autonome,
et développe des compétences émotionnelles précieuses pour la vie.

Cet outil peut être affiché à la maison, en classe, ou dans un coin calme. Il devient un repère bienveillant pour inviter l’enfant à écouter ce qui se passe en lui.

La boussole est disponible au format A4, à imprimer et plastifier si besoin. N’hésitez pas à nous écrire pour nous dire comment vous l’utilisez, ou à partager des photos avec le hashtag #unjourunjeu.